FREKANSINIZI YÜKSELTMEK

Frekansınızı Yükseltmek
Enerjimiz, yaydığımız frekans ilişkilerimizi, sağlığımızı kısacası tüm hayatımızı etkiler. Bu yüzden onu yükseltmek hayatımıza da iyi şeylerin girmesine yardımcı olur. Bunun için;
Kendinizi sevin; birçok insanın en zor yaptığı şeydir kendini sevmek, oysa kendini sevmekle başlar her şey.                                       

Kendinizi affedin; yaptığınız yanlış şeyler için kendinizi affedin önce ve bilin ki onun yaşanması gerekiyordu ve yaşandı. Ondan bir ders çıkarmanız gerekiyordu, o dersi alıp geriye bakmayın.
Doğaya dönün; ayaklarınızı toprağa değdirin, topraklanın. Bir dere kenarında suyun şırıltısını dinleyin. Gökyüzüne bakın, ağaçlara sarılın. kuş cıvıltılarını dinleyin.
Hareket edin, titreşiminizi yükseltmenin bir yolu da hareket etmektir, yürüyün, koşun, spor yapın, dans edin.
Bol bol gülün, eğlenin. Güldüğünüzde ve spor yaptığınızda vücudunuz  serotonin, endorfin ve dopamin salgılar. Bu hormonlar aynı zamanda ağrılarınızın da azalmasına yol açar.
Tükettiğiniz gıdalara dikkat edin. Özellikle paketli gıdalar frekansınızı düşürür.
Düşüncelerinizi temizleyin. Zihninizde barındırdığınız düşünceler hem sizin hayatınıza hem de kollektif bilince etki eder. Bu yüzden zihninizi arındırın.
Ağzınızdan çıkan sözlere dikkat edin, hepsi adeta birer akittir.
Farkındalığınızı yükseltin. Bir nesnenin, bir olayın ardındaki gerçeği, size ne anlatmak istediğini anlayın.
Gül yağı, lavanta yağı sürün. Frekansı çok yüksek olan bu bitki yağları bizim de frekansımızı yükseltir.
Huzurlu olun, meditasyon yapın, namaz kılın, Allah'a yönelmek o huzuru yakalamanın en güzel yöntemidir.
Şükredin, şükür duygusu frekansı çok yüksek bir duygudur. Koşulsuz şükür sadece frekansınızı yükseltmekle kalmaz aynı zamanda isteklerinizin yerine gelmesine de yardımcı olur.
Başkalarına yardım edin. Bu illa maddi bir yardım olmak zorunda değil, birinin bir poşetini de taşıyabilirsiniz, gideceği yere bırakabilirsiniz.Sokaktaki bir kedi ya da köpek cana bir kap su da koyabilirsiniz.
Kimseyi yargılamayın.
Koşulsuz sevgi, teslimiyet, huzur ile frekansımızı yükseltirken aynı zamanda evrenle de uyum içinde oluruz. Evrenle uyum içersinde olduğumuzda mutlu, huzurlu oluruz ve bunu dalga dalga yayarız adeta suya atılan taş misali... Fiziksel ve ruhsal hastalıklardan kurtuluruz.
Hepimiz bu hayatta çeşitli mesleklere, statülere sahibiz. İnsanlığa faydalı olmak en mühim statü olmalıdır bizim için. Yaradanın da bizden istediği budur. Ebedi aleme gittiğimizde mükafatımız makamımıza göre değil kalbimize göre olacaktır. Yani frekansımıza uyumlu bir boyuta çekileceğiz. Peygamberimizin "Nasıl yaşarsanız öyle ölürsünüz, nasıl ölürseniz öyle diriltilirsiniz" sözü bu noktada çok büyük anlam kazanıyor.
Yunus'un dediği gibi dil söyler kulak dinler, kalp söyler kainat dinler". Kalbinizdeki güzelliklerin kainata ulaşması dileğiyle...