KAHVE Mİ DAHA SAĞLIKLI, ÇAY MI?
Hem kahvenin hem de çayın sağlığa faydaları var, ancak hangisinin daha sağlıklı olduğu sorusunun net bir cevabı yok. Seçim, kişisel sağlık hedeflerine ve vücudun kafeine nasıl tepki verdiğine bağlı. KAHVE’NİN FAYDALARI: Kahve, özellikle sade...