Yaz aylarında çocuklarda güneş yanığı riski artıyor. Uzm. Dr. Mustafa Konur, çocukları güneşin zararlı etkilerinden koruma yollarını ve güneş yanığı durumunda yapılması gerekenleri açıklıyor. Cilt sağlığı için önemli bilgiler burada!
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte açık hava aktivitelerinde artış yaşanırken, uzmanlar çocuklarda güneş yanığı riskine dikkat çekiyor. Özellikle deniz, havuz ve park gibi açık alanlarda daha fazla vakit geçiren çocukların, güneş ışınlarına karşı yeterince korunmadığı takdirde ciddi cilt sorunlarıyla karşı karşıya kalabileceği belirtiliyor.
Nev Sağlık Grubu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Mustafa Konur, yaz döneminde çocukların güneş ışınlarına uzun süre maruz kalmasının güneş yanığı riskini artırdığını söyledi. Konur, çocuk cildinin yapısal olarak yetişkinlere göre daha ince ve hassas olduğuna dikkat çekerek, kısa süreli güneş temasının bile ciltte kalıcı hasarlara yol açabileceğini ifade etti.
“ÇOCUKLARIN CİLDİ GÜNEŞE KARŞI DAHA SAVUNMASIZ”
Uzm. Dr. Mustafa Konur, güneş yanığının, güneşin ultraviyole (UV) ışınlarına uzun süre maruz kalma sonucu ciltte meydana gelen bir hasar olduğunu belirtti. Konur, “Çocukların cildi yetişkinlere göre daha ince ve hassastır. Bu nedenle güneş yanığına karşı çok daha duyarlıdırlar. Kısa süreli güneş temasları bile kızarıklık, su toplama gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Bu durum uzun vadede çeşitli cilt hastalıklarına da zemin hazırlayabilir” dedi.
KORUNMAK İÇİN HANGİ ÖNLEMLER ALINMALI?
Güneş yanığından korunmak için öncelikle güneşin en dik açıyla geldiği saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınılması gerektiğini belirten Konur, özellikle 10.00 ile 16.00 saatleri arasında gölgede kalmanın önemini vurguladı.
Dr. Konur’un korunma önerileri arasında şu uyarılar yer aldı: En az SPF 30 koruma faktörüne sahip, geniş spektrumlu (UVA ve UVB’ye karşı etkili) güneş kremleri tercih edilmeli. Güneş kremi, dışarı çıkmadan 20–30 dakika önce sürülmeli ve her 2 saatte bir tekrarlanmalı. Yüzme veya aşırı terleme sonrasında krem yeniden uygulanmalı. Çocuklara uzun kollu ve açık renkli giysiler giydirilmeli. Geniş kenarlı şapka ve UV korumalı güneş gözlüğü kullanılmalı. Sıvı kaybına karşı gün boyu bol su tüketimi sağlanmalı.
GÜNEŞ YANIĞI OLUŞTUĞUNDA NE YAPILMALI?
Güneş yanığı oluşması durumunda yapılması gerekenler hakkında da bilgi veren Dr. Konur, çocuğun öncelikle gölge ya da serin bir ortama alınması gerektiğini söyledi. Yanık bölgesine soğuk suyla ıslatılmış temiz bez uygulanabileceğini veya ılık bir duşun cildi rahatlatabileceğini aktardı.
Ciltte oluşan tahrişi azaltmak için aloe vera içeren veya yatıştırıcı özellikte bir nemlendirici kullanılabileceğini belirten Konur, parfüm veya alkol içeren ürünlerden kesinlikle kaçınılması gerektiğini vurguladı. Ayrıca güneş yanığı sonrasında artan sıvı kaybı nedeniyle bol su tüketilmesinin önemine dikkat çekti.
Ağrı ya da huzursuzluk durumlarında yaşa ve kiloya uygun dozda parasetamol veya ibuprofen içeren ağrı kesicilerin kullanılabileceğini kaydeden Konur, deride su dolu kabarcıklar oluşmuşsa bunların patlatılmaması gerektiğini, çünkü bunun enfeksiyon riskini artırabileceğini ifade etti.
HANGİ DURUMLARDA TIBBİ YARDIM ALINMALI?
Güneş yanığının ciddi sonuçlar doğurabileceğini belirten Uzm. Dr. Mustafa Konur, bazı durumlarda mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini söyledi. Konur, “Yanık vücudun geniş bir alanını kaplıyorsa, yüz, eller, ayaklar ya da genital bölge gibi hassas noktalarda meydana gelmişse mutlaka doktora başvurulmalıdır. Ayrıca ateş, titreme, halsizlik, baş dönmesi gibi genel durum bozuklukları varsa, bu belirtiler enfeksiyon veya güneş çarpması gibi daha ciddi sağlık problemlerine işaret edebilir” dedi.
Bilinç bulanıklığı, kusma ya da bayılma gibi belirtiler görülmesi durumunda ise zaman kaybedilmeden en yakın sağlık kuruluşuna gidilmesi gerektiğini vurgulayan Konur, ailelerin yaz aylarında güneşin etkilerine karşı daha bilinçli davranmalarının çocukların sağlığı açısından büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.
HABER: HABER MERKEZİ
Yorum yapın