Az da olsa bugün elimizde bulunan bir nimet, imkân ya da nesne, büyük de olsa henüz elimize geçmemiş olandan daha iyidir. İnsan doğası gereği hep daha fazlasını, daha iyisini, daha büyüğünü ister. “Azıcık aşım kaygısız...

Bugün sizlere teknoloji bağımlılığından bahsetmek istiyorum. Günümüz teknoloji çağı televizyonlar, tabletler ve telefonlar hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi, faydaları olduğu kadar bazen fark bile edemediğimiz zararları söz konusu Uzun süre ekran karşısında kalmak, duruş...

Bugün geçtiğimiz günlerde aklıma gelen ve not aldığım iki ata sözü hakkında size düşünce ve fikirlerimi paylaşmak isterim. İlki “emek olmadan yemek olmaz” ve ikincisi “erken kalktım işime, şeker kattım aşıma.” Birinci atasözümüz, tam da...

Bir ecza dolabı dendiğinde akla ilk gelen şey; ağrı kesiciler, yara bantları, antiseptikler ve belki birkaç vitamin olur. Oysa ki, insan sağlığı sadece bedensel iyilik haliyle sınırlı değildir. Zihin ve ruh sağlığımız da en az...

Başlık biraz kamu spotu gibi oldu. Fakat diş temizliği sadece gülüşünüz için değil, sağlığınız için de önemli. Günümüzde birçok insan diş temizliğini yalnızca estetik bir mesele olarak görüyor. Oysa ki, ağız ve diş sağlığı genel...

  Bir şeyler üretmek insanoğluna yaşadığını hatırlatır. Toplumlar, varlıklarını sürdürebilmek ve gelişebilmek için ise üretmek zorundadır. Üretim yalnızca ekonomik bir gereklilik değil, aynı zamanda kültürel, sosyal ve teknolojik ilerlemenin de temelidir. Üreten toplumlar, dışa bağımlılığı...

Bazen hayatın sıradanlığına mı kapılıyoruz, kişi olarak bencil miyiz ya da aklımızdan ne geçiyor bilmiyorum ama öncelik sıralamasını kafamızda bir türlü oturtamıyoruz. Trafikte hepimiz zaman zaman acelemiz olur, yetişmemiz gereken yerlere ulaşmak için çaba sarf...

Her şeyin fazlası zarar. Haliyle kış aylarında olduğumuz için zencefil, tarçın, ıhlamur, adaçayı derken şifa niyetine bolca içiyoruz. Ne var fazla kış çayı tüketmekte metabolizma için pekte sağlıklı değil. Özellikle bazı bitkilerin içerdiği güçlü bileşenler,...

Son yıllarda Türkiye’de adaletin tecellisi konusunda dikkat çeken bir olgu var: Mahkemeler tarafından serbest bırakılan şüphelilerin, sosyal medyada oluşan büyük tepkiler üzerine tekrar yakalanıp tutuklanması. Hukuk sistemi açısından üzerinde düşünülmesi gereken bu durum, bize şu...

  Gelişen teknoloji ve ihtiyaç olmasıyla birlikte cep telefonu hayatımızın bir parçası haline geldi. Fakat her şeyin fazlası zarar olduğu gibi ekran başında fazla zaman geçirmekte hayatınızı olumsuz etkileyebilir. Hal böyle olunca bir dijital detoks...