Balıkesir’in doğal güzellikleriyle ünlü Değirmenboğazı Tabiat Parkı, 20 Ekim Pazar günü saat 10:00’da nefes farkındalığı atölyesine ev sahipliği yapacak. Etkinlik, katılımcılara sonbahardan kışa geçerken doğada dengede kalmanın yollarını öğretmeyi ve nefes farkındalığını artırmayı hedefliyor. Etkinliğin sahipliğini Yürüyerek Balıkesir Ekibi yaparken, gelmek isteyenler Serpil Yıldız ve Müşerref Kent Tanır’a (Uzmanı@muserrefkenttanir) ulaşabilecekler.
Atölye, daha önce benzer bir deneyim yaşamamış olanlara da açık. Katılımcılar, etkinliğe katılmak için herhangi bir ön bilgi veya deneyim edinmelerine gerek olmadığını belirtildi. Bu da etkinliği, herkes için erişilebilir kılıyor. Doğa ile iç içe bir ortamda gerçekleştirilecek atölye, katılımcılara rahat bir nefes alma ve stres atma imkânı sunacak.
Etkinliğe katılmak isteyenlerin, rahat spor giysileri tercih etmeleri öneriliyor. Ayrıca, yanlarında su matara ve yer matı getirmeleri bekleniyor. Katılımcılar, mat olarak hasır veya benzeri örtüler de kullanabilecek. Böylece hem rahat hem de doğayla uyumlu bir deneyim yaşayacaklar.
Nefes Farkındalığı Atölyesi’nden elde edilen tüm gelir Türk Eğitim Vakfı’na (TEV) bağışlanacak. Bu bağış, eğitim alanında destek sağlayarak topluma katkıda bulunmayı amaçlıyor.
Atölyeye katılım için ön kayıt gerekmiyor, ancak organizatörler katılımcıları etkinlik günü için hazırlıklı gelmeye teşvik ediyor. Doğanın huzur verici atmosferinde yapılacak bu atölye, katılımcılara unutulmaz bir deneyim sunmayı vaat ediyor. Nefes almak ve doğayla bütünleşmek isteyen herkes, bu etkinliğe davetli.
